重返巔峰——利物浦20年108將（15）：杰米·卡拉格

24直播網2025年07月15日 15:00

杰米·卡拉格

重返巔峰：利物浦20年108將（15）

系列簡介：

在這個特殊的賽季，我想試圖做一個系列，來完整記錄這20年從波峰到低谷再到巔峰的心路歷程。時光的河入海流，希望這里的每個名字，有機會喚醒諸位讀者的時光碎片。

排名依據：

1、入圍者為05-06賽季至24-25賽季的利物浦球員。

2、排名根據在隊表現與在隊效力場數（可能對現球員不利）。

3、若在0506賽季前有效力經歷，則合并考慮（如福勒便有優勢）。

4、排名為個人喜好，陳述亦為利物浦時期之經歷。座次難免主觀，煩請諸位看官嘴下留情。

成長軌跡

提到這20年的利物浦乃至英格蘭足壇，又有誰會忘記杰米·卡拉格？

對新球迷而言，他是看臺上與加里 ·內維爾互相毒舌的活寶；對于經歷過貝尼特斯時代的球迷，卡拉格是伊斯坦布爾的英雄，是足以與杰拉德一起并肩而立的存在；對于老球迷而言，卡拉格是聯結80年代利物浦和現代足球的代表之一，在80年代輝煌時期加入利物浦青訓的他，橫跨埃文斯、霍利爾、貝尼特斯、達格利什以及貝尼特斯等各路名帥，卻始終能在不同的風格中找到自己的位置。

年少時期的他是埃弗頓的鐵桿粉絲，這件事已經人盡皆知。而狂熱到什么程度呢？兩件事： 1985年足總杯半決賽，埃弗頓贏了盧頓后，7歲的卡拉格自稱直接跳進了賽場，和瘋狂的球迷們一起慶祝勝利；另一件，2010年卡拉格慈善賽，身為烏龍院院長的卡拉格不惜自己玩梗，冒天下之大不韙身披利物浦球衣把埃弗頓的點球踢了進去，原因嘛，倒也簡單——作為小時候的埃弗頓球迷，他可是做夢都想親自攻破利物浦的球門。

你以為玩梗只是玩玩而已嗎？并不是的，全家埃弗頓死忠的卡拉格，自小在利物浦青訓營受訓，但眾所周知，他曾穿著藏在運動服里的埃弗頓隊服參加訓練，聲稱這樣做是為了“舒服”，甚至后來他不得不解釋：“是的，我以前是一枚太妃糖，但現在我是紅軍人了。”加入利物浦青訓營的原因也并不復雜，卡拉格確曾短暫進入埃弗頓青訓營，但最終被利物浦優秀的教練團隊與文化所吸引。

在青訓營中，卡拉格就已經展現出了萬金油特質，從前鋒開始，到中場，最終穩定在后防線。雖然在青年隊，這種轉型并不光鮮，而且卡拉格自己也并不喜歡，但事實證明，海威自有慧眼識珠之處——防守對他來說是自然而然的事情。

1996年足總青年杯，他的防守能力真正展現了出來。作為一支實力平平的球隊的隊長，他和歐文帶領利物浦戰勝了擁有蘭帕德和費迪南德的西漢姆聯隊，最終奠定了他們進入一隊之路。轉過年來的1996/97賽季，他們二人雙雙出道。

紅軍生涯

卡拉格的全面性——他幾乎踢過所有位置——讓他成為球隊不可或缺的一員。教練們看重他勝任任何位置的能力，無論是邊后衛、中后衛，還是中場。1997年初，由于一線隊球員生病，他得到了機會。他先是在聯賽杯替補出場，隨后在自己出戰的第二場聯賽主場對陣維拉，在利物浦2-0領先的情況下，他頭球攻入了自己在聯賽中的首粒進球。Kop看臺的球迷見證了這一神奇時刻。不過吧，這也是他在安菲爾德打進的唯一一粒聯賽進球。

然而他和歐文攜手入隊時，俱樂部卻正處一段晦暗歲月。彼時，紅軍在聯賽中步履蹣跚，被如日中天的曼聯與阿森納等勁旅甩在身后。卡拉格回憶起埃文斯執教的時光中，曾明確表示那支球隊才華橫溢，可就是缺乏經驗，缺乏冠軍基因，沒法捏合到一起。

霍利爾的到來為安菲爾德注入了嚴明的紀律。在這位鐵帥麾下，年輕的卡拉格開始嶄露頭角。1998-99賽季，卡拉格迅速上位，他全勤出戰44場，打遍了中后場所有位置，以其表現榮膺俱樂部年度最佳球員桂冠。然而，通往榮耀之路總非坦途。1999年9月11日，一場對陣死敵曼聯的激戰中，司職中后衛的卡拉格不幸兩度自擺烏龍，直接導致球隊以2比3飲恨敗北。直到現在，身為同事的基恩還在用這場比賽開玩笑——“卡拉格職業生涯的最佳比賽！”

換其他人，這樁尷尬事大概率會成為職業生涯難以磨滅的印記，但大大咧咧外加不屈不撓，正是卡拉格的底色，面對鋪天蓋地的報道與質疑，他選擇沉默地踏入訓練場，以加倍的汗水洗刷恥辱，堅定前行。

時間的指針撥至2001年，卡拉格迎來了職業生涯的重要里程碑。他主要出任左后衛，成為利物浦勇奪足總杯、聯賽杯與歐洲聯盟杯，成就史稱“五冠王”偉業的關鍵一員。坦率講，卡拉格在霍利爾手下出任右后衛時，其進攻端著實乏善可陳，這個賽季的左后衛就更是難以添磚加瓦，但反正他自己也并非以風馳電掣的速度著稱，他能在左右后衛之間搖擺，靠的是防守端從不多余的技術動作和對球隊需求的精準理解。早期的卡拉格并非一名上搶型的邊后衛，但他的預判極好，鏟球落點精準，應對大部分球員都能進退自如，保證不被輕易突破。

少年得志，卡拉格卻也曾招致風波，2002年1月27日，足總杯作客海布里球場挑戰阿森納。比賽中，一枚從槍手球迷看臺擲下的硬幣擊中卡拉格。瞬間的怒火沖垮了理智，他俯身拾起硬幣，奮力擲回看臺——這一沖動之舉不僅為他招致紅牌驅逐，更引發了輿論嘩然。事后，卡拉格坦誠這是“瘋狂的一刻”，源于比賽中累積的挫敗感。盡管英足總接受了他的道歉，僅給予警方正式警告的處罰，但大大咧咧的卡大嗓，在此刻就已經初露苗頭，日后的解說生涯，他還會為此受到懲罰。

但挫折從來無法擊垮真正的斗士。在球隊新援不斷涌入、位置競爭日趨激烈的背景下，他以驚人的毅力克服傷病，及時復出，并被任命為球隊副隊長。2003年聯賽杯決賽中，卡拉格站上右后衛位置，并帶來了風靡一時的"三個半"站位，與海皮亞、亨喬茲一起穩住陣腳，助球隊捧杯，不過2003年9月對陣布萊克本的比賽中，對手盧卡斯·尼爾一次兇悍的鏟球，導致卡拉格腿部骨折，傷情慘烈。特勞雷、里瑟、芬南等實力派球員紛紛上位，一時間卡拉格的位置顯得岌岌可危，卡拉格以其堅韌不拔的精神贏得了信任。

2004年夏，戰術大師貝尼特斯執掌利物浦教鞭，開啟了全新時代，而卡拉格的巔峰也隨之到來。貝帥慧眼識珠，將卡拉格重新定位至中后衛的核心位置，與海皮亞組成堅不可摧的搭檔。在這個最能發揮其閱讀比賽和指揮防線能力的崗位上，卡拉格如魚得水，整個賽季出戰高達56場，徹底奠定了其作為后防中流砥柱的崇高地位。他卓越的組織能力、無與倫比的專注度、精準的預判以及出眾的大嗓門指揮，都在貝尼特斯防守為先的戰術體系中綻放出奪目光彩。

而這一切的巔峰，都凝聚在2005年永載史冊的歐冠征程中。面對尤文圖斯和切爾西這樣的歐洲豪強，卡拉格在重壓之下奉獻了大師級的防守表演。而2005年5月25日的伊斯坦布爾之夜，又怎能少的了卡拉格的貢獻？短短六分鐘內的驚天逆轉，紅軍將比分頑強扳成3比3平，將比賽拖入加時。此時，卡拉格早已因力拼全場而嚴重抽筋，雙腿幾近無法支撐，甚至需要掙扎著在草皮上爬行。但就是在這種極端困境下，他燃燒著最后一絲意志，一次次奮力撲救、舍身封堵，尤其在禁區內下地極限封堵后趴在地上喘粗氣的鏡頭，與杜德克的極限二連撲一起成為經典。利物浦在他們的幫助下將強大的AC米蘭拖入點球大戰，并最終奪下錦標。

“我曾跌入痛苦的深淵，卻又瞬間恢復，登上巔峰……沒有哪個足球運動員愿意預演體育史上最慘痛的失敗。但既然上演了一場將永垂不朽的逆轉，我們誰也不愿看到它以其他方式結束。”

這正是卡拉格對自己的注解，在那個璀璨的夜晚，杰拉德的帶頭作用、斯米切爾與巴羅什的最后一舞、杜德克的極限連撲和面條舞都已載入史冊，而卡拉格切換為三中衛后的連連救險自然也不例外。

不過決賽對卡拉格而言也非都是完美回憶，在2006年5月，卡拉格再次踏上足總杯決賽的賽場，對手是西漢姆聯隊。這場蕩氣回腸的“杰拉德之戰”，要是沒有“烏龍院院長”再度發威，很可能還差了那么點戲劇性。

在貝尼特斯這支利物浦，卡拉格無論與阿格還是斯科特爾搭檔，都能相得益彰。他并非天賦最好的球員，性格也頗為貼近傳統北部英格蘭人，但貝尼特斯曾經驚訝于卡拉格對于足球知識的理解和渴望。卡拉格是少見的粗中有細的中衛，他對足球的理解雖不能算透徹，但足球知識絕對不缺，你能從他一路走來的變化中感知到他對對手的了解，以及對不同國家足球的領悟。他的閱讀量連行走的戰術庫貝尼特斯都嘆為觀止，而這一切都讓他克服了自身速度不快、對抗又一般的劣勢。2007年對陣巴塞羅那，雖是貝拉米與里瑟上演了一出大戲，但卡拉格領銜的后防線應對梅西、羅納爾迪尼奧與埃托奧的沖擊，一直堅不可摧，這才是獲勝的基石。

接下來的日子紅軍陷入動蕩，而年事已高的卡拉格表現也陷入了掙扎。烏龍球那自是不能缺少，但最主要的原因仍是他個人競技素質的下滑。隨著羅杰斯的上任，卡拉格的地位明顯受到了影響，已經年滿35歲的他，也明白自己是時候要讓位給年輕人了。2012/13賽季，卡拉格上半程被羅杰斯死死地按在板凳上，但球隊的成績可謂一潭死水，眼看著個人地位不保，球隊榮譽也無望，卡拉格直接宣布下賽季退役。可未料到下半程風云突變，卡拉格重新上位并坐穩首發，并且打出了貝尼特斯離任之后自己又一次的巔峰狀態，球隊也是一路高歌猛進。在他的最后一場比賽中，卡拉格甚至來了一腳石破天驚的遠射，可惜中柱彈出。湊巧的是，進球絕殺的則是庫蒂尼奧——同樣的貼地穿云箭。卡拉格最終帶著737場比賽的紀錄，和他的兒時摯友歐文在同年攜手離開了綠茵場——盡管是以完全不同的方式。

告別球員身份，卡拉格成功轉型，躋身全球頂級足球解說員行列。在天空體育、哥倫比亞廣播公司（CBS）、《每日電訊報》等平臺，他與加里·內維爾、亨利等名嘴合作，其坦率犀利、富有洞察力的專業分析廣受推崇。其評論風格直率與幽默兼備，干貨與插科打諢并存，偶爾也因不當言論引發爭議。

25年的紅軍生涯，卡拉格早已成為俱樂部永恒的傳奇。不過在坎貝爾、特里、費迪南德壟斷英格蘭中衛的時代，卡拉格未免顯得黯淡了一些，但他正是憑借其永不屈服的血性斗志、覆蓋全場的萬金油屬性、關鍵時刻舍我其誰的隊長精神，以及全面而堅實的防守技巧，在群星閃耀的時代，生生為自己在頂級中衛的殿堂中牢牢鑄就了一席之地。

有詩贊曰：

太妃糖衣赤膽藏，

烏龍倒卷鐵閘門。

廿載血戰封神處，

百戰英名震乾坤！

在隊榮譽

歐洲冠軍聯賽冠軍x1:2004/05

聯盟杯冠軍x1:2000/01

足總杯冠軍x2:2001,2006

聯賽杯冠軍x3:2000/01,2002/03,2011/12

歐洲超級杯冠軍x2:2001,2005

社區盾冠軍x2:2001，2006